Cross Training

allenamento funzionale dove  vengono combinate varie discipline per migliorare a 360°:

  • forza
  • velocità
  • resistenza
  • agilità
  • potenza
Palinsesto
5 – 11 gennaio 2026
lun 05/01
mar 06/01
mer 07/01
gio 08/01
ven 09/01
sab 10/01
dom 11/01
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